喝茶容易骨質疏鬆?專業醫師告訴你真相!

泡茶已不再是老人的休閒娛樂,有越來越多年輕人開始迷上品茗的樂趣,泡茶看似簡單、喝茶更是容易,也引起許...

便秘導致大腸癌?醫師破解迷思

便秘是現代人常見問題之一,馬偕紀念醫院大腸直腸外科主任劉建國表示,有便秘問題時應求助醫師,不需過度擔...

保溫杯30分鐘搞定!上班族、女生必喝補氣暖身「中藥茶飲」

進入秋冬,就覺得身體發寒、手腳冰冷嗎?中醫師林巧梅示範4款上班族、女生必學的4款中藥茶飲,簡單用保溫杯...

睡夢中打人竟然也是種病?睡眠暴力4迷思一次懂

小心!睡夢中的人也可能會有暴力發生。睡眠暴力可能是快速動眼期行為障礙引起,常發生在中老年男性,由於常...

「毒氣級」空污來了!醫生教你4招自救,口罩首先要戴對!

空汙無所不在,做好自我防護相當重要!而口罩則是最簡便的隨身防護法寶,談到口罩種類,台北市立萬芳醫院家...

口臭是因為吃大蒜?背後原因讓你意想不到

說話時伴隨而來的難聞氣味,總讓人感到尷尬!王堯庭牙醫診所王堯庭醫師表示,口臭問題80%是口腔疾病造成,消...

喝咖啡讓你胃食道逆流?醫生:沒有這件事

現代人的生活中總少不了咖啡,但許多人對於咖啡有著各種迷思,尤其電視廣告中「喝咖啡引起胃食道逆流」的台...

秋天換季、染燙導致狂掉髮?皮膚科醫師告訴你真相

每到秋天換季,落髮問題總是困擾,但你可別以為少洗頭,就能少掉髮!皮膚科醫師趙昭明提醒,頭髮生長有一定...

現代「吸油記」!吃油博士陳立川公開好油吃到飽健康秘技

什麼?大口吃肥肉、吃油吃到飽,居然是為了健康?首創揪團品油的吃油達人陳立川博士,公開了自己吃素7年後決...

破解憂鬱症錯誤觀念!心理師:「樂觀的人也可能得憂鬱症」

衛生署國民健康局憂鬱症調查指出,台灣約200萬人有憂鬱症狀,杏語心靈診所資深心理師李韋蓉表示,大眾對憂鬱...

流感疫苗開打!雞蛋過敏、感冒都能施打

公費流感疫苗開打,但你知道疫苗需要2~4週時間才會產生抗體,且保護力因年齡或身體狀況不同而異,即使施打...

最夯「毛巾操」快來跟著做!學會這4招跟痠痛說bye

時常肩頸緊繃,可能是身體和筋肉太過緊繃的警訊!透過臨床經驗自創「毛巾操」的內科醫師呂紹達表示,運用家...

孩子吃蟹會性早熟?孕婦不能吃螃蟹?醫師闢謠:這些族群要忌口

品秋蟹正是時候,但吃多會性早熟?孕婦吃了會流產?新光醫院腎臟科主治醫師蔡明憲表示,就算大量攝取單一食...

天氣轉涼保溫杯熱銷!毒物專家教你選「這材質」最安全

不論是外出活動或上班,隨身攜帶保溫杯能即時解渴,又可減少使用一次性容器,但使用保溫杯時不僅選購前、使...

喝果汁≠吃水果!醫師:「蔬果汁排毒法」這些族群不適合

現代人喜歡靠現榨果汁來代替吃水果補充營養,更曾盛行「蔬果汁排毒法」,標榜能靠喝果汁為身體進行排毒。晨...