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【料理步驟】
1.蘆筍切段、臘腸切細長條狀、紅、黃椒切長條狀備用。將紅黃椒、蘆筍放入滾水汆燙備用。Tips.汆燙時間不要太久,約7~8秒鐘即可,以免影響食材脆度。
2.熱油鍋,倒入1匙沙拉油,放入肝腸略炒,再加入蘆筍、紅黃椒炒勻。
3.加入鹽、雞高湯拌炒均勻,約1~2分鐘待食材入味後即可起鍋。
※本道料理也可使用肝腸。
料理示範/簡清標
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