「狗狗瑜伽」(Doga,Dog+ Yuga)近年才從歐、美、日興起,在台灣還是很新鮮的寵物療癒系活動,瑜伽老師王旭亞說,狗狗瑜伽不但可以改善狗長期待在室內的情緒壓力、飼主與狗狗一起伸展,也可紓緩工作壓力。中興動物醫院外科主任孫榮賢獸醫師也表示,如果是群體的狗狗瑜伽課程,可以促進狗狗之間的社交行為,但如果狗狗需加入互動式的瑜伽動作,最好先向獸醫評估確認沒有任何骨頭或關節的問題再進行,避免一些拉伸的動作造成狗狗關節或是骨頭肌肉傷害。狗狗瑜伽其實就像在跟狗狗玩耍一樣,短時間就能增進人狗默契與感情。(記者沈昱嘉/攝影)
什麼是狗狗瑜伽?
「狗狗瑜伽」是一種近年從歐、美、日興起的瑜伽方式,其英文Doga也是新創字,結合Dog(狗)與 Yoga(瑜伽)二字而成,在台灣還是很新鮮的寵物療癒系活動,由美國西雅圖的一位瑜伽老師Brenda Bryan於寵物犬按摩時尚秀時所發想的靈感,其需要依賴經驗,而人和犬之間的和諧互動,也符合瑜伽萬物相融合的理念。
狗狗瑜伽的形式?
Doga的形式十分自由,可以只是讓狗兒在瑜伽空間中隨意走動觀察人類,也可以人狗配合一起做瑜伽體式,國內的瑜伽教室也開辦帶狗狗一同上瑜伽的Doga課程,讓專業的瑜伽老師帶領飼主與狗狗上一堂有趣的人狗互動瑜伽課。