晴時多雲

刷刷!最對味 DIY烤肉醬

2006/09/29 06:00

記者康俐雯/報導 攝影/記者林韋言

中秋夜烤肉夜,歡樂的氣氛因為對味的烤肉醬更HIGH!快來跟著步驟調製4款萬用烤肉醬,剩餘的食材也可以不浪費再利用。Are you ready?準備好了就一起來歡樂過中秋吧!

醬料保存小提醒

陳亮萌
中華中西餐飲協會副秘書長
「烤肉醬做好放涼後裝於密封罐中,置於冰箱冷藏可保存約5天,每次料理時,再取適量使用,切記挖取醬料的湯匙一定要乾燥無水分,以免影響烤肉醬新鮮度。烤雞粉同樣也可放入塑膠袋或密封罐,置於冰箱冷凍庫保存。」


醬料1 南洋泰式肉醬

食材:

香茅、香菜各60g、檸檬2顆、辣椒3~5根、魚露與蜂蜜60g

1 檸檬去皮備用。

2 辣椒去籽。(去籽後吃起來口感更細膩。)3 香菜、香茅切碎後,與檸檬、辣椒一起放進調理機中拌打均勻。(一邊打一邊攪拌,食材更容易碎。)4 再倒入蜂蜜、魚露繼續打勻,完成。 (料理機的速度不需太快,更容易甩打出香氣。)

麻吉食材:蝦子、肉品、蔬菜。

料理方法:

先將食材洗淨,淋上泰式肉醬醃製2小時後,直接上架燒烤,無需再刷其他烤肉醬,食用時擠上些許檸檬汁,更有南洋風味。


醬料2 味噌烤肉醬

食材:

洋蔥1顆、嫩薑50g、味噌100g

調味料:

糖50g、醬油200g

1 洋蔥切塊,備用。

2 以刀背刮除薑的外皮後,同樣切塊備用。

3 將洋蔥塊與薑塊放入調理機中打勻。

4 再加入味噌、糖、醬油,繼續啟動開關打約30秒即可。

麻吉食材:魚類。

料理方法:先以少許味噌烤

肉醬醃製食材,烤肉時再持續塗抹。


醬料3 咖哩烤肉醬

食材:

蘋果1顆、蔥段80g、大蒜100g、鳳梨片3片、奶油30g、咖哩粉適量

調味料:

糖50g、鹽

1 將大蒜、蔥段放進調理機。

2 蘋果去籽切小塊,和鳳梨片一起放入調理機,啟動開關打30秒。

3 加點糖與咖哩粉後繼續打勻,做成醬汁。

4 以少許橄欖油起油鍋後,加入奶油,倒入醬汁炒約3分鐘,再加點水煮3分鐘,以鹽調味後,維持小火慢慢熬煮,起鍋放涼備用。(熬煮時必須一邊攪拌,才不會黏鍋。)

麻吉食材:肉類、蔬菜。

料理方法:

將已放涼的咖哩烤肉醬直接刷在食材上,一起燒烤即可。


醬料4 烤雞粉

食材:

俄勒岡葉末10g、匈牙利紅椒粉10g(可於大型超市購買。)

調味料:

海鹽30g、黑胡椒粒10g

1 調理鍋擦乾備用。

2 將俄勒岡葉末、匈牙利紅椒粉、海鹽、黑胡椒粒一起放入鍋中,啟動開關,以按、放、按、放的方式打勻,每次按3秒即放。(以這種方式打勻較不易出水。)

麻吉食材:去骨雞腿、雞翅。

料理方法:

利用烤雞粉將雞腿或雞翅抹勻後醃30分鐘,即可燒烤。

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