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隨著2019新型冠状病毒（2019-nCoV，俗稱武漢肺炎、武漢冠狀病毒）疫情的升溫及蔓延，新聞媒體、政府單位也都一直在宣導，希望大家出入人多的公眾場所或搭乘交通工具時，盡量能夠配戴口罩為佳，以避免病毒搭載著飛沫進行傳染。而正打算要前往日本旅遊，或已經在日本當地的旅客們，想要在日本購買口罩又看不懂日文標示時，應該感到相當困擾吧？這篇將會介紹一些日本口罩包裝上常用標示所代表的意思，以及要購買能防流感及2019新型冠状病毒的口罩注意事項，希望大家都能快快樂樂出門，平平安安回家。
選擇能夠捕捉阻隔所欲隔離之粒子尺寸的具過濾性功能口罩
雖然流感病毒或是武漢肺炎的新型冠狀病毒等病毒尺寸本身約在0.1 μｍ左右，但因為這些病毒通常是依附於「飛沫」中，並透過飛沫進行傳染。因此，只要能夠捕捉隔絕大小約在3.0～5.0μm的飛沫，就可以達到初步防止病毒直接由飛沫傳遞造成感染的效果。
以上圖由「尚都樂客藥妝店（サンドラッグ）」所提供的資訊來看，若想達到隔離帶有病毒之飛沫的效果，那麼較佳可以選擇在包裝上有標示「阻隔病毒口罩（ウイルスカットマスク）」。
要注意的是一般僅標示有「感冒用（風邪用）」或是「花粉用」的口罩不一定適合，因為通常花粉的粒子大小約在 30.0μｍ左右，是飛沫的10倍大，因此若單純僅有對應花粉症用的口罩，不一定具有隔離帶有病毒之飛沫的效果。
■ 參考資料：口罩的配戴方法・選擇方法（マスクの付け方・選び方）
日語小教室
■ ウイルス：病毒
■ インフルエンザウイルス：流感病毒
選擇能夠完整貼附臉部、減少空氣未經過口罩而流通的口罩
都已經下定決心要配戴口罩活動了，但卻因為沒有選擇到正確尺寸而仍舊感染，想必是誰都不想發生在自己身上的事情。因此，購買口罩還需要注意所購買的尺寸，較佳是選擇能夠與臉部完全貼合，減少空氣未經過口罩而流入的大小及款式。如果實在不確定自己適合的尺寸是哪一種，除了實際買來試戴看看外，也可以透過如上圖由「日本衛生材料工業連合會（日本衛生材料工業連合会）」所提供的量測方法進行量測，以了解自己應該配戴的口罩尺寸。
■ 步驟1：將拇指及食指張開呈L狀。
■ 步驟2：二指維持L狀，將拇指指尖放在耳朵根部的最高點，將食指的指尖放在鼻根下方 1cm 處。
■ 步驟3：量測拇指指尖至食指指尖之間的距離。
根據所量測到的距離，就可以大致了解應該挑選的口罩尺寸。
日本衛生材料工業連合會也有提供對應的尺寸表供參考：
■ 9~11 cm 推薦使用小孩用尺寸（子供用サイズ）
■ 10.5~12.5 cm 推薦使用小尺寸（小さめサイズ）
■ 12~15.5 cm 推薦使用普通尺寸（ふつうサイズ）
■ 14 cm 以上 推薦使用大尺寸（大きめサイズ）
■ 參考資料：Q3. 如何選擇適合自己的口罩尺寸？ （Q3. 自分に合ったマスクのサイズはどのように選ぶのですか？）
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