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記者陳文珍／報導 攝影／記者林韋言
擁有一對傲人的胸部，是很多太平公主畢生的終極願望。但很多美眉們為了減肥，使用不正確的方式，沒瘦身成功，卻將胸部給減掉了，最後只能仰天長嘆。這些困擾，我們都知道！其實，想要讓咪咪UP UP，食補可是很有效的喔！想知道女明星們都是吃啥東東讓咪咪長大？女明星的私房豐胸秘笈馬上公開讓你知！
木瓜燉魚
MAKIYO 咪咪成長料理
自稱是個美食主義者、又熱愛海鮮的MAKIYO說，自己能有傲人的E CUP全是靠老媽食補而來。而這些私房料理中富含膠質、蛋白質等成分，都對咪咪成長很有幫助。
但是，吃歸吃，還是要保持運動習慣，除了靠豐胸料理外，勤做運動、消除身體其他部位的贅肉，才能同時擁有豐滿的胸部和窈窕的身材！以下提供「木瓜燉魚」這個簡單又方便的食譜，讓大家試一試「木瓜酵素」的威力，記住！青木瓜的豐胸效果比一般木瓜更好喔！
木瓜燉白木耳
曾寶儀 豐胸甜點端上桌
皮膚白皙、吹彈可破的阿寶表示，她在國中時期也是乾扁姑娘，但自從上了大學，一度變胖又瘦下來後，胸部卻沒有縮水，反而變得豐滿了。
幕後功臣寶媽，利用煲湯技巧將各式食物燉煮成精華，讓營養可以完全吸收，才有如今令人心羨的成果。木瓜的豐胸功效有口皆碑，阿寶一樣也是推薦利用木瓜來豐胸。以下這道「木瓜燉白木耳」，簡單、方便又適合夏天，是阿寶和寶媽一致說讚的甜品，大家不妨試試看！
花生滷豬蹄
LINDA 養顏豐胸聖品
LINDA表示，雖然不一定有機會天天吃燕窩或是喝膠原蛋白，不過以下介紹的潤澤食譜做法不難，既好吃又營養。很多天然便宜的食材裡都含有這些膠原成分，只要善加利用，就是平民級的養顏聖品，一樣能夠輕鬆幫助女生們美麗無敵！豬蹄富含膠質，能促進胸部發育，但是要注意，花生的脂肪含量高，小心不要過量攝取，想豐胸的人不妨三天吃一次，效果不錯唷！
專家說
這些料理都非常簡單，既使不是常常烹飪的人，也能很快上手。不論是木瓜燉魚、木瓜燉木耳或是花生滷豬蹄，這些料理都是富含營養的。想要豐胸最好還是把握青春期，相信會更有成效！
