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◎丹尼爾
不論是在工作或是做家事時，你常會覺得自己的體力不足嗎？當然正常作息與保持運動習慣會是最根本的方法，但若能使用一些與回復體力有關的小魔法，將會幫助我們快速地回復體力。
傳統上紅色是最能激發能量的色彩，如果能使用紅色的能量施行小魔法，將會對體力很有幫助，但要注意的是，這只能激發出體力，對於腦力或其他部分都無效。
施法時機
覺得疲勞或體力不繼的時候。
施法道具
岩蘭草精油（請用植物油稀釋後備用）。
施法步驟
１． 找個安靜的地方坐下來，脫掉鞋、襪。
２．將岩蘭草的精油塗在腳底正中央。
３．彎下腰，用兩手按住腳底中央，觀想紅色的光由腳底進入身體。
４．心中默念「大地之母的能量支持我的行動」四次。
５．觀想全身被一個紅色的光球包圍，同時也覺得熱起來。
小叮嚀：這個小魔法只能救急，若有生病還是應該要看醫生。
