晴時多雲

不想得乳癌? 那就減肥吧!

2006/03/18 06:00

文/葉道弘

國外一項研究發現,帶乳癌基因的年輕女性,可藉由減重大幅降低罹患乳癌的機率。研究人員認為,這是因為脂肪影響荷爾蒙分泌和葡萄糖的新陳代謝,使得乳癌的罹患機率增加。

另一研究也證實,停經女性愈肥胖,罹患乳癌的機率愈高,身體質量指數(BMI)愈高,超過31的停經女性,罹患乳癌的機率比正常者,高出3倍。

根據加拿大、美國的醫學研究人員指出,帶乳癌基因的女性,若在18歲至30歲之間,減去至少10磅(約4.5公斤)體重,罹患乳癌的機率可降低65%。研究者是以超過2000名帶乳癌基因BRCAI和BRCA2的女性為研究對象,詳細紀錄她們在18歲、30歲和40歲時的體重。

結果發現,帶有BRCAI乳癌基因的女性,若能減重,得益最大,若增加10磅、帶BRCAI基因、於40歲之前,罹患乳癌的機會則增加44%。

美國波士頓布里罕婦女醫院(Brigham Women’s Hospital)分析1980名乳癌患者的資料,患者年齡在24歲至86歲,研究人員分析了3530名,只有乳腺問題,但並非患有乳癌的女性資料,用以比較兩組人的體重指標、吸菸及飲酒等生活習慣。

身體質量指數(BMI)的計算方法是將以公斤為單位的體重,除以公尺為單位的身高平方。指標在19以下屬過輕,19至23屬適中,23至25屬過重,高於25為肥胖,如更高則屬癡肥。

研究人員分析結果發現,停經女性的體重指標,若在23至27者,罹患乳癌的機率較正常體重者高出75%;體重指標在27至31,罹患乳癌的機率較正常者高出愈一倍;體重指標超過31的女性,罹患乳癌的機率,較正常者高出近3倍。

研究人員指出,停經女性的女性荷爾蒙因脂肪製造,因此愈胖的人,體內有愈多脂肪,女性荷爾蒙愈多,而女性荷爾蒙會刺激乳腺細胞生長及突變,因而增加罹患乳癌的機率。(本文作者為台北市婦產科醫師)

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