玩咖Playing - 自由電子報

想甩掉不小心放縱的贅肉嗎？現在就大手牽小手出發騎馬去！悠客馬術渡假村張文彰教練表示，騎馬時，騎乘者可藉由在馬背上行進所產生的律動，消耗大量熱量。若你是平常坐姿不正確而引起腰痠背痛的人，也有機會藉由騎馬來矯正身體姿勢，是大人小孩都適合的運動。

運動瘋樂友

從事馬術訓練的工作，不僅只是騎馬而已，還需要照料、長時間與馬相處，工作內容繁複且粗重，所以傳統上，女性的馬術從業人員很少，但民風漸開放，已有愈來愈多的女性馬術教練。

名人悄悄話