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湯圓好吃 熱量也要顧
想煮出好吃的湯圓是有訣竅的。首先，水燒開之後將湯圓輕輕放入鍋中，然後用湯杓輕推，別讓湯圓沾黏鍋壁，等到湯圓浮起就改用慢火，才不會有外軟內硬的狀況。每次水滾就加一點冷水，重複兩次之後，香軟滑嫩的湯圓就可以上桌了。
常聽人說湯圓的熱量很高，到底有多高？平均4顆包餡的湯圓，就等於一碗飯的熱量，沒有餡的小湯圓，40顆也等於一碗飯的熱量。一碗飯的熱量你必須逛街2個半小時、爬樓梯1小時、遛狗2小時10分鐘或作40分鐘的仰臥起坐才能消耗掉。所以儘管湯圓很好吃，也要注意一次別吃太多，免得過一個元宵節就增胖不少，到時候就後悔莫及了。
桂冠小湯圓300g
特價33元／大潤發
漢朝寵臣東方朔為了協助一名無法盡孝道而想自殺、名為元宵的宮女，利用智慧編造出吃湯圓便可避火神的故事，因為元宵做的湯圓非常好吃，所以湯圓也稱為元宵。
日正金鳳來赤砂糖400g
特價10元／全聯
包餡的湯圓熱量已經不低，砂糖的份量只要一點點就夠了。
義美湯圓
原價32元
特價24元／愛買吉安
除了常見的鮮肉、花生與黑旋風芝麻口味外，還有蜜豆包餡口味，任選三盒只要68元。
桂冠湯圓三盒裝
原價99元
特價75元／愛買吉安
往年熱銷的花生、芝麻、鮮肉、紫糯米之外，今年的新口味芝麻Light都推出3盒裝的組合包。
日正金鳳來紅豆350g
特價30元／全聯
熬煮一鍋紅豆搭配小湯圓，也很符合元宵節該有的氣氛。
義美迷你湯圓
原價32元
特價24元／愛買吉安
湯圓外形圓滾飽滿，象徵團圓幸福與吉祥，讓應景食物為年節假期畫下完美句點。
桂冠湯圓任選兩盒
原價60元
特價55元／全聯
今年各賣場推出不同包裝的湯圓組合，讓你依照家人喜愛的口味自行搭配，選擇更多！
