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天啊～他的口氣也太逼人！（記者李惠洲／攝影）說話時伴隨而來的難聞氣味，總讓人感到尷尬！王堯庭牙醫診所王堯庭醫師表示，口臭問題80%是口腔疾病造成，消化系統、氣管疾病或新陳代謝不良等原因僅佔1～2成；若是因大蒜、韭菜等食物造成短暫性口腔異味，在身體新陳代謝機能正常前提下，多補充水分味道自然會散去，倘若味道久久不散，就得找出造成口臭的真正原因，絕不能聽信如「喝苦瓜水能治口臭」等偏方，或只想以口腔芳香劑等治標不治本的方式處理口臭問題，唯養成良好口腔清潔習慣，深入了解身體狀況，才能真正改善口臭。
謠言1：有口臭是因為腸胃不好嗎？
解答：錯！腸胃健康雖會影響口腔氣味，但口臭80%是口腔保健與清潔不當造成。
王堯庭牙醫診所醫師，同時也是高雄市牙醫師公會常務監事的王堯庭表示，有些人以為口臭是腸胃問題引起，但事實上有高達8成是因為口腔疾病，王堯庭說：「口臭是疾病發生的警訊，出現口臭應先檢查是否為口腔疾病，常見如口腔清潔不當、齲齒、牙齦流血或牙周病、口腔潰瘍等；而消化系統、氣管疾病或新陳代謝不良造成口臭問題僅佔1～2成。」
因此，為避免口臭應養成進食後勤刷牙，並搭配使用牙線、漱口水正確清潔牙齒，同時別忘了清潔舌苔；若徹底清潔口腔仍有異味，應盡速至門診做檢查，深入了解身體狀況，才能真正改善口臭問題。
謠言2：喝苦瓜水能治口臭，還能順便治牙周病？
解答：錯！喝苦瓜水和治口臭沒有絕對關係，更不能治癒牙周病。
一旦口臭出現，很多人覺得就是上（肝）火了，加上苦瓜向來被視為是可以清熱解毒的食材，就有網傳指出：「用苦瓜片泡水喝可降火氣，進而改善口臭，甚至治癒牙周病、避免掉牙！」王堯庭表示，苦瓜屬高纖蔬菜，多食可助消化且含豐富營養價值，但並未有研究證實喝苦瓜水和治口臭有正向關聯。
此外，牙周病是不可逆疾病，齒槽骨根基一旦遭到牙菌斑破壞，民眾又誤信偏方延遲治療，病況只會越趨嚴重。牙周問題初期會出現牙齦流血、口臭，接著牙肉退縮、咬合無力，最後就是無法挽回的掉牙結果，切勿聽信網傳偏方，牙周問題應及早正確治療。
聽說喝苦瓜水能降火、順便治口臭？（記者李惠洲／攝影）
