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第三輪 進攻飽足區
「飽足區」其實包含了炸物、烤物、肉類、風味小炒等，在迎戰飽足區時，若是點單吃到飽，記得可以在第二輪時搶先點單，因為除了Buffet可直接夾取，點單吃到飽大多強調「現點現做」，不想浪費時間可先點好，待吃完分量不多的前菜後，即可直接享用。
達人建議，若到有結合火鍋的餐廳，吃飽足的重點可放在較高檔「肉類」及「海鮮」，再搭一些原本單價就高的炸物，或烤物如烤魚下巴、烤鮮魚等，就能吃出高CP值。
第四輪 休息嘗甜點
三輪下來，相信不少人都有飽足感了．現在適時的休息是必要的，不過休息時間除了四處走動消化一下，達人建議，可把握時間從高檔甜點或冰淇淋、飲料下手，達人說，冰淇淋其實可幫助消化，飲料部分則避免喝太多氣泡式飲料，休息時間不妨喝杯黑咖啡，也幫助消化喔！
第五輪 重點式回味
休息後，若感覺胃口慢慢回來，此時可再挑選之前已嘗過的高檔食材，再回味一遍，同時也可將重點放在前幾輪沒有吃到的料理，如此一來絕對能讓日式料理吃到飽之行CP值大破表！
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