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新聞連結：https://food.ltn.com.tw/article/11478
無論是AZ或莫德納疫苗，只要有得打都很好！營養師就提醒，打疫苗前注意均衡飲食外，切勿過度激烈運動，而在打完疫苗後，更是可以多從新鮮食物中，攝取幾大類營養成分，提升白血球質量，幫助體內抗發炎，提升自身免疫力。
#疫苗 #AZ #莫德納 #副作用 #疫苗飲食 #營養師
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無論是AZ或莫德納疫苗，只要有得打都很好！營養師就提醒，打疫苗前注意均衡飲食外，切勿過度激烈運動，而在打完疫苗後，更是可以多從新鮮食物中，攝取幾大類營養成分，提升白血球質量，幫助體內抗發炎，提升自身免疫力。
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