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後天就是開學日！家有小一新生的爸媽也特別焦慮，擔心孩子無法適應新環境，而舊生在長假之後即將面對緊湊的學習生活，如何收心也是一大難題，以下就跟著達人一起這樣做，輕鬆迎接開學新生活。
【收心3步驟】現在就開始！
1.暑假作業檢查了才安心：
彰化市大成國小林香君老師建議，開學前父母應主動關心孩子們暑假作業的進度，陪同孩子掌握有多少未完成的部分，盡量以良好的心情、減少責罵來看待暑假作業，並幫助孩子訂下完成作業的目標時程，通常以開學前兩週為佳。但其他如遊玩日記、照顧豆芽等需耗時較長的作業，需提醒盡早規劃操作，讓進度能趕得上。
2.找回正常作息調時差：
暑假期間父母不需要早起接送小孩上學、也不必盯著孩子念書寫功課，常常不小心就跟著養成不規律的作息。親子部落客小魚媽表示，父母是孩子學習的對象、行為的指標，爸媽可以先將原本的生活節奏抓回來，孩子們自然會亦步亦趨地跟上，有了平常上學時的生活習慣，開學銜接也比較不會產生問題。例如帶著孩子恢復約晚上9點前入睡、隔天約清晨7點前起床等上學作息時間，讓孩子早點恢復充足的睡眠，才能有好的求學品質。
3.恢復閱讀習慣收玩心：
除了提醒孩子減少看電視的時間，也可安排輕鬆的課表，例如準備塗鴉繪本、黏土等孩子有興趣的勞作，或寫字、數字練習作業本等，培養靜態學習的氛圍，也可帶孩子前往圖書館閱讀課外讀物，看到很多小朋友都在看書，自然會提高其閱讀的興致。
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