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有時感覺到喘不一定是氣喘，有可能是心臟方面的問題。（記者沈昱嘉／攝影）
人們常對氣喘存在許多錯誤觀念，認為有喘才是氣喘，或把氣喘誤認為是感冒。晴光診所院長曾客樺醫生表示，喘是呼吸道過敏，導致發炎的慢性疾病，而是否會喘跟氣喘之間的關聯性沒有絕對，反覆咳嗽、胸悶等情形，也都可能與氣喘有關。
謠言1：有喘才是氣喘？
解答：錯！氣喘常見的症狀不一定會喘。
許多人誤以為有喘的症狀才是氣喘，但其實反覆咳嗽、胸悶等情形，都可能與氣喘有關。晴光診所院長曾客樺醫生表示，氣喘是呼吸道過敏，導致發炎的慢性疾病。發炎時會分泌過多黏液，氣管也會收縮，阻塞呼吸道，讓呼吸較為不順，嚴重急性氣喘發作可能引起呼吸衰竭，因此若有氣喘方面問題的病患，需要多加注意。氣喘常見的症狀如反覆咳嗽、喉嚨乾癢，尤其在清晨或夜間最為嚴重，或是胸悶、呼吸困難、呼吸時伴隨咻咻的喘鳴聲等症狀。
而有喘的情形不一定會是氣喘，有時候也可能是心臟方面的問題，或是現代人常見的心因性疾病，像是焦慮症、過度換氣症候群等，因此是否會喘跟氣喘之間的關聯性，沒有絕對。
謠言2：只要多運動和休息，氣喘就會好？
解答：錯！運動和休息能減緩氣喘，但氣喘無法根治。
有些氣喘患者以為只要有規律運動與休息就可以治療氣喘，但其實氣喘是無法根治的。曾客樺醫生說，氣喘與基因、體質有關，雖無法被根治，但可以控制，減少發作機會，透過規律的運動調整免疫系統，讓免疫系統更加健全，比較不容易過敏。適當的休息則讓身體在疲憊時，能夠好好恢復。
此外，還有很多因素是氣喘患者需多加注意的，像是花粉、灰塵、感冒病毒、冷空氣、髒空氣、太乾或太潮濕、天氣變化大、忽冷忽熱，都有可能引發氣喘，因此外出可戴口罩，避免吸入空氣中的過敏原。另外氣喘患者也需要注意飲食問題，盡量不要攝取冰冷和油炸食物，因為冷會直接刺激呼吸道，而油炸食物屬於間接因子，大量的反式脂肪會干擾人體的免疫系統，可能造成氣喘的誘發。
我多運動的話，氣喘就會好了嗎？（本報資料照）
