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STEP3 挑框
秘訣：鼻墊不能太小否則眼鏡易鬆落
挑框選擇上，楊卓凡表示：「大致上依照小朋友的喜好挑選即可，只是說鏡框大小要適中、不能太重，像是純鈦金屬的材質輕又不容易引發過敏，就很適合小朋友配戴。另外，要注意的是，鼻墊不能太小才能防止眼鏡易鬆落。如果眼鏡會一直滑落，矯正的功能就會變差，建議可搭配防滑耳套，能更服貼耳垂。」後續在保養上，楊卓凡笑說：「不要期待孩子會好好保養眼鏡，這項工作通常都是家長在做！所以選擇安全、舒適的眼鏡給小朋友配戴很重要。」
最後，楊卓凡補充說明，一般人的近視度數大多在18歲以後就差不多定下來，不太容易持續增加，後續比較可能只會因為眼睛機能退化，產生其他不適或病變，像是有些人會發現自己度數逐年減少、這不代表視力恢復，這是因為眼睛退化、開始產生老花眼的現象。總之，兒童在3歲開始就須接受視力檢查，家長需要從這時就建立良好的用眼習慣，3C產品能越晚接觸越好，才能給孩子一個清晰明亮的新「視」界。
為防止眼鏡脫落，可搭配防滑耳套及選擇鼻墊較大的鏡框。（記者李惠洲／攝影）
兒童鏡片也要抗藍光？
兒童鏡片需不需要抗藍光呢？楊卓凡表示：「日常生活中的藍光其實無所不在，但只要別在黑暗中盯著手機、平板等3C產品，基本上不用擔心藍光對眼睛造成太大的傷害，不過若是黃斑部病變的兒童或是成人，則特別需要選擇抗藍光鏡片。」
別讓孩子太早接觸3C產品，有助於視力的健康發展。（記者李惠洲／攝影）
兒童弱視 不可輕忽
弱視是一種視力發育不完全的病變，可分為屈光性、斜視性及剝奪性。屈光性弱視又分等視（兩眼視力相同）及不等視（兩眼視力不同），須配戴眼鏡矯正、黃金治療期是6歲前，以後效果就會大打折扣。斜視性弱視則是雙眼無法一起聚焦而長期使用慣用眼單眼去看，造成非慣用眼視力無法建立而造成的弱視；剝奪性則像是先天性白內障、眼瞼下垂等情況，需透過醫師的治療、或手術才能恢復。
弱視孩子的黃金治療期為6歲之前，若孩子常揉眼睛、看不清楚，建議家長要盡快求診眼科醫師。（記者李惠洲／攝影）
