晴時多雲

【配眼鏡學問大】PART2 成人配鏡篇

2019/05/05 06:00

陳錦賢/得恩堂眼鏡民權東路店經理 (記者沈昱嘉/攝影)

記者劉珮芬/報導

看完了幫小孩配鏡的眉角, 再來就一起了解成人配鏡須知,及老花眼鏡如何選擇,一同檢視自己配的眼鏡是否合適。

達人出列

陳錦賢/得恩堂眼鏡民權東路店經理

在得恩堂眼鏡從事29年,曾任得恩堂眼鏡專任講師、眼鏡美學造型顧問,更通過國家考試,成為中華民國第一屆驗光師。

挑對眼鏡很重要?

要配一副適合自己的眼鏡,從驗光、選鏡片、挑鏡框到後續保養都有一門學問,得恩堂驗光師陳錦賢說:「身體器官第1個退化的部位就是眼睛,而眼睛調節能力從10歲開始就退化,因此長期配戴不合適的眼鏡會加快眼睛退化的速度。」而近視為何要配眼鏡,目的是為了看遠要清楚。至於配眼鏡的方法及注意事項,可參考下列步驟。

保護4訣一次學

STEP1驗光

秘訣:按平常生活步調

驗光顧名思義就是測量眼睛的度數、是否有散光、瞳孔的焦距等。網路傳言配鏡驗光的前一天不能熬夜、要睡飽才能測出最沒有誤差的度數,其實是錯誤的!驗光師陳錦賢表示,雖然說熬夜確實會影響度數的正確度,但不代表睡得精神飽滿來配眼鏡最好。

一般人配戴眼鏡之後,通常會長時間戴眼鏡生活、工作,若本身經常熬夜、或睡眠時間平均僅6小時,為了驗光而刻意前一天睡滿8小時,此時測量出來的度數恐怕就不是日常生活中最適合自己的度數,這樣的眼鏡戴久了容易造成眼睛疲勞、甚至暈眩。所以說,驗光前不要熬夜、也不用刻意睡飽,只要讓眼睛得到比平常多一些的休息,這樣測量出來的度數才會較適合自己。

STEP2鏡片

秘訣:依工作需求而定

陳錦賢說:「一般我們會替客人將視力透過鏡片配至0.8~1.0,高一點到1.2就差不多夠用,再高可能客人就會受不了。」他解釋,每個人對視力的敏感度及適應度大不相同,別以為鏡片視力越高越好,若自身眼睛的敏感度高,看得太清楚反而增加眼睛的疲勞感、暈眩感。以鏡片度數來說,若近視300度可戴250度或225度的眼鏡,讓眼睛比較不會感到疲勞,看近也比較容易,通常會建議工作需長時間盯著螢幕或書本等,如工程師、上班族、學者等這樣配戴;不過,若要長時間開車的人則建議配足度數,或選駕車專用的光學鏡片,此款鏡片能將環境顏色對比度調高,面對下雨天或昏暗的環境都能清楚看見周圍變化。

決定好鏡片度數後,還要選擇功能,除了基本的抗UV,大多數人還會加價選擇濾藍光。早期因技術問題,濾藍光鏡片都帶有偏黃的底色,所以從事藝術相關職業的人,通常因看出去的顏色會失真而不會選擇這種鏡片,現代因技術進步,已有業者推出純色濾藍光鏡片,也就是沒底色的濾藍光鏡片,算是藝術工作者的福音。

STEP3挑框

秘訣:上不蓋眉毛、下不碰到臉

鏡框的流行款式、大小常隨時代變遷而有所不同,陳錦賢說:「據我們學到的專業,原則上鏡框不要大到上框蓋著眉毛、笑起來下框不要碰到臉即可。」他解釋,蓋眉毛看上去有點怪,而下框若頂到臉,長時間鏡框吸附臉的油脂、汗水、化妝品,與臉摩擦碰觸等,都可能磨損鏡框與鏡片、減少壽命,有得還會造成臉過敏。雖然選有鼻墊的鏡框就能避免此情況,但陳錦賢說:「有些人不喜歡有鼻墊的鏡框,因戴久了易有壓痕,再來就是較需經常調整鼻墊角度,不過一體成型的鏡框也不是人人都適合,像鼻樑不夠挺的人若配戴無鼻墊的鏡框,眼鏡會一直往下滑。」

陳錦賢更提到,常有人反應光學眼鏡或造型眼鏡戴起來兩側很緊、鼻樑中空,根本碰不到鏡框,這種情況可能就是買到歐美版的鏡框。陳錦賢說:「外國人的臉型窄、鼻子挺,相較亞洲人臉較寬、鼻子塌,當然不適合!可是很多人不知道,常在小攤販購買造型眼鏡後,才發現怎麼戴都不舒服。不過現在有許多歐美廠牌在台販售的鏡框,也會推出亞洲版鏡框給消費者,建議大家還是到專業的眼鏡行配鏡比較保險。」

PLUS 復古風鏡片 下框要留2/3

前陣子復古風流行,有人會選鏡框小的眼鏡,陳錦賢說:「主要是看戴起來下框空間有沒有2/3,如沒有向下看就沒鏡片輔助視力了。」而近視超過500度的人,鏡片厚度較厚,若選大鏡框易給人呆呆的感覺,因透過厚鏡片看過去眼睛會變小,從旁也會看到厚厚的鏡片不美觀,建議挑小一點的鏡框或無框。

STEP4保養

秘訣:別用拭鏡布擦眼鏡

不論在何處購買眼鏡,大多會附上盒子及拭鏡布,許多人都會拿這塊布擦拭鏡片,陳錦賢說:「千萬不要這麼做,如此容易磨損鏡片、破壞鏡片功能(如抗UV、藍光)。」那為什麼要附贈這塊布?他解釋,早期因為是用玻璃鏡片,適合使用拭鏡布,不過現在塑料鏡片容易刮傷,或許拭鏡布一開始能抹除髒汙,但第2次、第3次後,就只是拿1塊充滿髒汙的布不斷地往鏡片上抹,除了越抹越髒,纖維間的灰塵很有可能把鏡片上的鍍膜刮傷。他建議把拭鏡布好好放在盒中即可,當收眼鏡時,將鏡片向下放入盒中,拭鏡布可避免盒子刮到鏡片。

陳錦賢也提醒,眼鏡不能用熱水沖洗、用衣服等布料擦拭,正確方法是冷水加中性清潔劑(洗碗精)沖洗後,用衛生紙壓乾,正確保養才能延續眼鏡的壽命。

老花 可以一「鏡」到底?

每個人都一定會有老花眼,因為眼睛不斷地退化,總有一天一定需要1副老花眼鏡。驗光師陳錦賢說,現代人因為過於仰賴3C產品,平均約在40歲時會配上自己的第1副「老花眼鏡」。由於眼睛焦距調節功能退化,老花眼鏡目的在於幫助聚焦、讓視野更為清晰,而傳統老花眼鏡為單焦鏡片,以看近可以更清楚為主。

不過現在人講求方便,會選擇以多焦鏡片來取代老花眼鏡,多焦鏡片可同時看遠看近,也很適合老師、或需看導航開車的人配戴。但若從來沒戴過眼鏡的人,或老花度數200以上、眼睛適應力差、敏感度高的人都不適合戴多焦眼鏡,因為會容易頭暈目眩、甚至發生危險,建議這類人還是多一副老花眼鏡在身邊比較好。

老師因為上課需要看書、黑板、同學們,遠近不斷交換,配戴多焦眼鏡比較方便。(本報資料照)

配眼鏡學問大,你的眼鏡真的適合你嗎?(記者沈昱嘉/攝影)

眼鏡盒裡的眼鏡布不是用來擦拭鏡片,而是讓鏡片墊在下方、避免磨損。(記者沈昱嘉/攝影)

現在已經有無底色(右)的濾藍光鏡片可選擇。(本報資料照)

陳錦賢說:「不用為了驗光在前一天睡飽飽!」(本報資料照 )

亞洲版(左)的鏡框,在鼻架部分會做得比較長,歐美版(右)較短。(記者沈昱嘉/攝影)

框下方空間若少於2/3,向下看就沒有鏡片輔助視力。(記者沈昱嘉/攝影)

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