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迷思3：擠痘痘一定要擠到血流光，出現透明的組織液才行？
解答：擠痘痘時若擠到出現透明組織液時，代表擠過頭，可能傷害皮膚。
提到擠痘痘，首先要先討論的是痘痘可不可以擠？李孟穗說：「一般說痘痘不能擠，是因為在家中很難做到消毒，所以不建議自行擠痘痘，但如果痘痘已長膿且出現發炎反應，應盡快處理，或尋求專業醫生協助。」
擠痘痘時，先確保使用工具消毒完畢，再把血水和膿水擠出，若發現粉刺也該挑除，因粉刺為毛孔角化的表現，容易變成青春痘，李孟穗表示，擠到出現透明組織液時，已代表擠過頭，因此擠痘痘時不是擠得越乾淨越好，否則容易破壞皮膚留下難以消除的疤痕。
迷思4：塗蜂膠或小護士可以幫助改善痘痘？
解答：非專業醫生開立的藥物，直接塗抹在痘痘傷口上容易造成過敏。
無論是哪一種號稱有療效的藥妝產品，如小護士、優碘、蜂膠等，只要不是專業醫生開立的藥物，都不宜直接塗抹在痘痘傷口上，李孟穗說：「這些號稱有消毒等作用的產品，基本上本身也是過敏原的一種，塗在痘痘上容易造成過敏反應，除了無法解決問題之外，還可能造成更嚴重的問題。」如欲治療痘痘，皮膚科醫生一般都會給病患抗生素藥膏或口服抗生素藥物，幫助痘痘傷口癒合，另外也會給含有果酸成分的藥物幫助皮膚代謝，但李孟穗提醒，果酸類產品無論果酸成分多寡，都應在傷口癒合後再使用，輔助傷疤加速淡化，不宜直接塗抹在傷口處，避免肌膚不適。
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