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謠言3：對付睡眠暴力者，睡覺時將其隔離就好？
解答：錯！讓患者獨寢一室睡覺，雖可避免傷人，但卻無法阻止自傷的狀況，因此還需透過偵測設備預防。
睡眠暴力患者因為會夢境實演，通常會不自主的對同寢室的人發生暴力，而造成傷人或自傷等行為，甚至常有開門走出家門等動作，所以除了將臥室裡的尖銳物品收好、床邊避免放太多物品、關好門窗，徐崇堯建議，若讓其獨睡一房，通常會搭配裝置偵測器，如監視錄影器，或是當患者離開房間時，會亮燈或鈴聲大作的偵測設備，提醒家人注意，但因顧及隱私，除了病人會被嚇到，久了易有挫折感。只能說現在這方法算是一體兩面，目前醫學設備也還在研發更好的方式來預防。
老公有睡眠暴力，是不是不該讓他獨睡？（記者許麗娟／攝影）
謠言4：睡眠暴力發生時，不要喚醒？
解答：錯！睡眠暴力喚醒可以解除狀況，但不容易喚醒。
快速動眼期行為障礙患者除了常做激烈的夢境而隨夢境發生暴力行為外，也會隨夢境起身，而有夢遊行為，徐崇堯表示，患者可能在夢中聽到呼叫會開窗或開門走出家門，因此若不注意及小心防範，容易有意外發生。家人發現時，可嘗試開燈、呼叫，甚至拉住他們等將其喚醒，一旦喚醒可馬上解除狀況，不過因此行為多發生在深眠期，也不容易喚醒，但還是可以試圖阻止傷害發生。
夢遊若發生在有非快速動眼期類睡症的兒童，因小朋友力氣不大，不需喚醒或驚嚇他們，引導他們回房即可，反而要注意的是有非快速動眼期類睡症的成人，其暴力多發生在被喚醒後，此類患者就不宜喚醒。
老公，你在做什麼？趕快醒一醒～。 （記者許麗娟／攝影）
