燙傷別馬上冰敷、亂擦藥！輔仁大學附設醫院整形外科主任李忠憲說，許多人以為燙傷要趕快冰敷，其實並不正確，這麼做可能凍傷、對燙傷處造成二度傷害。應該將傷口置於緩和流動的冷水下方持續沖洗、冷卻。此外，也不建議民眾使用刺激性太強的藥物塗抹傷口。
謠言1：燙傷後要立刻冰敷？
解答：錯！立刻冰敷可能因低溫接觸造成凍傷，使已經燙傷的皮膚二度傷害。
生活中有許多情況可能造成燒燙傷，輔仁大學附設醫院整形外科主任李忠憲表示，婆婆媽媽在家煮飯熱湯，或平時騎機車都有可能被燙傷；泡溫泉或使用暖暖包、熱水袋等，只要超過攝氏42度、長時間接觸，就可能造成深度燙傷。
一般情況下，傷口小且淺的小型燒燙傷者，可自行在家照護傷口。李忠憲說，燙傷當下最重要就是替傷口「降溫」，但許多人誤以為降溫就是要冰敷，這其實不正確，因為燙傷傷口的表皮十分脆弱，甚至可能因此造成傷口凍傷、二度傷害。
李忠憲強調，正確做法應是把傷口置於緩和流動的水源下方，以常溫冷水沖洗、冷卻傷口，沖約10～15分鐘，待燙傷部位降溫後，可再用生理食鹽水清洗1次。他也提醒，冬天氣溫低，孩童或老人在低溫下長時間沖冷水反可能造成失溫，應注意水溫不要低於攝氏15度。
另外，李忠憲說，像是不慎被攝氏250度高溫的排氣管燙到，往往屬於深二度的接觸性燙傷，這種情況建議立即就醫、交給醫療人員照護；小朋友因為皮膚較薄嫩脆弱，若嬰幼兒、孩童燙傷，也建議交由醫院進行專業護理。
謠言2：燙傷造成的傷口，要趕快用優碘消毒？
解答：錯！優碘含消毒成分，易對燒燙傷傷口造成刺激，反而會延緩癒合。
李忠憲表示，一般情況下造成的小型燒燙傷，只要傷口不是太「髒」，沖冷水降溫後，只需用生理食鹽水再次沖過，即可達到清潔傷口目的，不需另外在傷口上塗優碘。
李忠憲解釋，碘酒含酒精成分，主要有消毒殺菌功效，但相對刺激性也較強，容易對脆弱的燒燙傷皮膚組織造成刺激，同時會使白血球活性減少、抑制正常細胞復原增生，導致傷口癒合較慢，因此不建議民眾自行處理燒燙傷傷口時，主動使用優碘、碘酒這類刺激性較高的藥水消毒傷口。
李忠憲建議，小型燙傷做完沖水降溫的基本處置後，使用紗布或是柔軟又可吸收水泡滲液的「泡棉式敷料」簡易包紮，避免傷口摩擦衣物或接觸外界污染。包紮前則可視需要在傷口塗抹少許燙傷藥膏或眼用抗生素藥膏，以上2種都是較優碘溫和的藥物。
