謠言3：喝青草茶、苦茶能淡化狐臭味？
解答：錯！皮膚科醫師趙昭明表示，靠喝青草茶或苦茶來改善狐臭氣味效果不佳，反而要避免飲用含咖啡因的飲品才是上策。
坊間傳言靠喝青草茶或苦茶可達到改善濕熱體質，進而減輕狐臭的程度，但皮膚科醫師趙昭明表示效果是有限的，且若長久過量服用寒涼飲食，也會令人體質轉寒。趙醫師強調，想淡化狐臭味，應少吃辛辣與刺激性食物，像是咖哩、麻辣鍋都不太適合狐臭患者食用；另外，也應盡量避免喝含咖啡因的飲料，如咖啡、紅茶等飲品；但解決狐臭的根本方法，還是要透過專業治療才能斷根。
謠言4：注射肉毒桿菌可以永久去除狐臭？
解答：錯！皮膚科醫師趙昭明說，注射肉毒桿菌只能暫時性消除狐臭，想要永久消除狐臭，還是必須靠傳統的侵入性手術才能有效根治。
皮膚科醫師趙昭明說，如果不想做傳統的汗腺手術及汗腺刮除術，現在不動刀的除臭方式則屬打肉毒桿菌能最快速解決。施打肉毒桿菌可抑制腋下排汗，因此異味也就會同時受到控制，效果約可維持6∼9個月，但必須數月至半年回診補打一次，而且未必適用於狀況嚴重者，所以想要永久消除狐臭，其實還是必須靠傳統的侵入性手術；另外症狀較輕微的狐臭患者也可選擇使用止汗劑或體香膏，利用鋁鹽阻塞毛孔抑制排汗，或以香料遮蔽狐臭，但需每天使用。
