肚臍位在人身體的中心，懷孕媽媽的肚臍凹凸與生男生女無關，而隨著胎兒從母體離開後，肚臍也漸漸失去功能成為一個疤痕，皮膚科醫師張瑋庭表示，肚臍平時不需要特別清洗，只要1～2週在洗澡時，用沐浴產品塗抹後再以水沖洗掉即可；若是想用流行的「肚臍貼」來減肥，專業中西醫醫師黃獻銘也表示，效果恐怕會失望。
「肚臍是不是連接著內臟啊？」（本報資料照）
謠言1：肚臍通向內臟、腸道？
解答：錯！肚臍只是臍帶脫落後留下的疤痕，並不會連接內臟、也不會與腸道相接。
曾任林口長庚內科部住院醫師、現任聖緹亞皮膚科醫美診所皮膚科張瑋庭醫師表示：「當我們還在媽媽肚子裡時，臍帶扮演了重要的角色，連接著嬰兒和母親的胎盤，讓媽媽的血液養分經由臍帶進入胎兒身體。而在胚胎發育的時候，肚臍也的確曾經和腸道與泌尿系統有關，但隨著發育這些聯通就關閉了。」
嬰兒出生後，臍帶被剪斷，部分尚與嬰兒相連的臍帶，隨著乾燥而慢慢脫落，而在身體中原本與肚臍聯通的血管，也會變成肝圓韌帶、協助固定肝臟的位置。所以，只要是正常發育者，肚臍是不會連接內臟或是腸道！
「等一下來好好洗一下肚臍吧～」（本報資料照）
謠言2：肚臍臭臭的，要天天清洗才行？
解答：錯！肚臍不需要每天清洗，因為清洗時易不小心摳破皮造成傷口，還甚至有感染風險。
肚臍會有臭味大概源於3個原因，張瑋庭醫師說：「第一是很久沒有清洗肚臍，造成過多的皮屑油脂堆積；第二是有感染的現象，像是肚臍長粉瘤或是有傷口，後續因為擠壓或不當清潔產生細菌感染、化膿發炎；第三則是因為肚臍附近有大汗腺存在，若加上狐臭體質，當大汗腺分泌物與皮膚上的細菌作用後，就容易出現異味。」
基本上，肚臍不需要每天清洗，只要1～2週在洗澡時用沐浴產品塗抹後，用水沖洗掉即可，更不建議用手指進去搔摳，恐造成傷口與感染。而有肚臍異味困擾的人，則是可用棉花棒沾取清潔產品，進入肚臍內輕輕擦拭後，再用清水沖洗。
下一頁：孕婦凸肚臍會生男孩?
「肚臍凸凸，代表這胎是男生？」（本報資料照）
謠言3：孕婦懷兒子會凸肚臍、懷女兒會凹肚臍？
解答：錯！孕婦的肚臍凹或凸，跟寶寶的性別完全沒有關係。
早期大多數人會依據孕婦肚臍的凹凸，來判斷寶寶是男是女，木生婦產科主治醫師蘇伶瀅表示，孕婦若在懷孕期肚臍凸出來，通常是由於胎兒成長使腹腔中的壓力增高，子宮、腹水等將腹壁往外推，加上如果孕婦本身肚臍的皮膚比較薄、緊緻度高，就很有可能導致肚臍凸出，這與生男生女一點關係也沒有，且多數凸肚臍的狀況，大約在產後的2個月內就會恢復，也不用太擔心。但若為體重過重或是過於勞累的孕婦，肚臍的恢復期恐會再拉長，建議生產後要好好調整身心狀況。
利用肚臍貼減肥，效果不大。（本報資料照）
謠言4：使用「肚臍貼」，就能輕鬆減肥？
解答：錯！想單靠肚臍貼減肥，效果恐怕令人失望。
網路上吹起「肚臍貼」減重風氣，號稱不吃藥、不運動、不手術、不節食，只要貼上「肚臍貼」，睡覺也能減肥。專業中西醫醫師黃獻銘說，傳統中醫認為肚臍為先天之命蒂、後天之氣會，是人體氣脈所在，而肚臍貼的概念，可能出自於中醫傳統療法中的薰臍法（又稱蒸臍法），是在位於肚臍、隸屬任脈的「神闕穴」中填滿藥物，並在外層施加熱能將藥效導入，此種療法通常用來處理腹瀉、水腫、腸躁症、食慾不振、疲倦乏力等問題。
但市面上的肚臍貼，多是利用化學效應（微微熱辣感），或是磁石動能，不只其動能不足以改變脾胃功能，所用的藥物純度與力道，也因體質不同效果有異。黃獻銘醫師也觀察使用過肚臍貼的患者，都沒有明顯的減重效果，且肥胖為綜合成因，還須從體質、飲食、代謝、作息等整體調整，單寄望肚臍貼，失望可能大過期望。
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