許多狗狗相當活潑、喜歡跑來跑去,但在牠們奔跑的過程中,有時無意中還會造成肌肉的傷害,但因為狗狗不會喊痛,不少飼主到後期才發現狗受傷了。本次肌筋膜按摩師 AT將教大家如何透過狗狗的外觀觀察牠的身體狀態,並示範兩招按摩手法,讓奴才在家也能幫狗主子鬆一下!
肌筋膜按摩師 AT透過幫狗狗按摩,來治療牠們的肌肉疼痛問題。(記者鄭惠文/攝影)
狗狗若受了明顯的外傷你一定能發現,但若是牠肌肉疼痛,身為飼主的你又知道該如何察覺嗎?曾赴英國「Galen Canine Myotherapy」協會學習肌筋膜按摩(Myotherapy)的AT介紹,肌筋膜按摩主要是透過按摩來治療狗狗肌肉疼痛問題,且其實透過狗的外觀及行為,就能判斷哪些狗狗需要按摩。
可透過狗狗走路姿勢及行為判斷
AT表示,有些狗狗走路時若會內八、外八,或者腳呈現O型腿,這都是肌肉不平衡的徵兆,又或是很多大型犬(如黃金獵犬、拉布拉多)的前肢及胸腔很大很壯,但後肢較細且屁股較窄,那是因為牠長期髖關節不良、會把所有的承重都移到前面,導致肌肉分配不均。AT再舉例說明,很多狗狗老了,並不代表牠就要彎腰駝背,但很多老狗的頭抬不太起來,其實就是因牠頸部肌肉有問題; 另外,像是很多紅貴賓膝關節不穩定、固定骨頭的肌肉要用力去抓住它,連帶背部及腰部這邊的肌肉會縮短,因此牠們就會拱背。
而除了透過外觀判斷,AT指出,撇除有些狗狗皮膚有問題、受外傷,或有心因性問題(如焦慮緊張等),若狗狗會一直啃咬前腳,代表牠可能肩胛頸背部肌肉有問題,若啃咬後肢,通常是牠脊椎、腰部的肌肉很緊繃,此外,若有些狗狗在某個時間點後,行為突然出現改變,比方說牠本來不會咬人,但你碰到牠某個區塊後,牠就回頭咬你,可能是局部肌肉疼痛所導致,建議都先就醫做檢查。
需在醫生的允許下才能進行按摩
不過,所有的狗狗都能接受肌筋膜按摩嗎?AT解答:「我們的按摩都是在醫生的允許下才能進行。我們會先請飼主帶狗狗去檢查有沒有內外科問題,比方說狗有腫瘤,因為我們的按摩會促進新陳代謝、(好壞)細胞再生,就不大適合;而像是若狗狗有骨刺,必須先請醫生判定骨刺位置會不會造成壓迫,我們就會避開周遭,對狗狗來說也比較安全。」
在進行肌筋膜按摩時,AT強調很重要的一點是「不要勉強狗狗」。按摩時先需設定一個區域內進行,若按到狗狗局部,牠會舔鼻子、瞇眼睛、回頭用鼻子頂你的手,這時就要放輕一點、換個地方按,或停下動作,甚至狗狗要轉身離開就讓牠走,千萬不要強迫牠們,因為這些都是代表疼痛的反應。而藉由按摩,也能觀察狗狗的肌肉狀況,AT解釋:「有些人家裡比較滑,很多大型犬在家跑很快,腳這樣滑來滑去時,連帶影響胸肌或大腿內側的肌肉非常緊,或者狗狗彈跳動作做多了,腰部肌肉可能會較緊。我們就可以因此推斷牠們的環境狀態及常做的動作,再透過詢問飼主發現問題,協助改善。」
AT補充,肌筋膜按摩會因應狗狗的肌肉狀態會有不同的按摩手法,通常7~10天按1次、1次最多1小時、3~4週做一個循環,不會說一按就是按一輩子,透過調整牠們的肌肉狀態、鬆開肌肉,狗狗就會重整自己的走路方式,但AT也強調,若做完一個循環,還是沒有任何改善,那可能就不單純是肌肉問題,建議飼主再帶狗狗進行更詳細的檢查。
奴才必學!2招狗狗肌筋膜按摩手法
若飼主在家也想幫狗狗按摩,此次AT也特別為大家示範肌筋膜按摩中的「滑撫」及「皮膚捲動」,AT表示,這兩招按摩手法就像在為狗狗做保養,一般飼主在家就能按,且即便不小心按摩時「失手」了,也不會造成狗狗任何問題。尤其能在狗狗出門前40分鐘幫牠滑撫,讓狗狗可以血液回流,出門後較不易受傷;或是狗狗運動完30分鐘後進行滑撫,可以藉此感受牠有沒有局部哪裡溫度特別高,可能代表狗狗剛剛有受傷或那處肌肉較緊繃。皮膚捲動則能解除狗狗皮膚、筋膜與肌肉的沾黏。
滑撫:五指伸直併攏,順毛於肌肉上滑撫。避免於脊椎、任何骨頭上方,以及腹部施作,否則會造成狗狗不適。
Tips:若無五指伸直併攏,手部在狗狗身上的壓力會不平均
皮膚捲動:雙手拉起皮膚,大拇指往前推,其餘手指頭往前走。 可以任意方向於全身(腹部除外)施作。
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