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記者伍恆毅／報導‧攝影
台北真是不夜城！當店家的鐵門拉下、路上的行人回家時，一群城市好動分子開始出沒，占據騎樓、捷運站口、河濱公園、城市街道。這群選擇夜晚運動的人，有些天生好動、有些白天太忙；有些喜歡夜晚的氛圍、有些喜歡在街頭稱霸的快感。只要有燈光、合適、安全的場地，你也可以大方加入他們的行列！
健身風潮的興盛，台北人主動或被動地都趕上運動的列車。
只是白天上班、上課實在太忙，就算有心想運動，下班後九點多，再趕去健身房，動不到一個小時又要聽費玉清的晚安曲了。有沒有可以完全免費、同時享受天地開闊的夜間運動場地？本刊特地實地探訪，從晚上10點開始，跑遍大台北地區各種類型的免費運動場地，快跟著一起動起來！
10：05PM中山極限運動場
關燈時間： 1 0 ： 3 0 P M 左右，週末假日燈會開得比較晚。
場地特色： U型道、低桿、階梯等。適合直排輪族群。另有滑板場。
人數狀況： 少。
地址位置： 中山北路、民族西路口（市立美術館斜對面）。
10：38PM 市民大道籃球場（林森北路側）
關燈時間： 11：00PM。
場地特色： 1個全場、2個籃框。由於燈較早關，多數人會移至靠近中山北路側的另一個球場。
人數狀況： 中等。
地址位置： 市民大道林森北路口。
11：10PM 市民大道籃球場（中山北路側）
關燈時間： 12：30PM左右，週末假日燈會開得比較晚。
場地特色： 1個全場、2個籃框。由於人數多，可能要等很久。此外若非具有相當實力，可能一上場就被刷下來；是屬於高手雲集的地點。
人數狀況： 多。
地址位置： 市民大道靠近中山北路。
11：48PM 中強公園籃球場
關燈時間： 12：30PM。
場地特色： 2個全場、4個籃框。鄰近東區101高級住宅區，有機會可以看到明星。打球族群較廣，男女老幼皆有。
人數狀況： 中等。
地址位置： 松仁路過信義路第一個巷子左轉（NY BEAGLE巷口）。
12：19PM 忠孝東路忠孝復興捷運出口
關燈時間： 直到天亮。
場地特色： 非專業場地。因為招牌與路燈的照亮，無論玩多晚光線都足夠。多層次的低階梯與適當的空間，適合初、中階滑板玩家。
人數狀況： 少。
地址位置： 忠孝東路、大安路口（公車站牌空地）。
12：47PM 榮星花園籃球場
關燈時間： 直到天亮。
場地特色： 1個全場、4個籃框。離台北都會不遠的籃球地點，而且全晚開燈，亮度也很足夠。加上對面大樓變換的霓虹燈幕，是很漂亮的夜間球場。
人數狀況： 中等。
地址位置： 民權東路、龍江路口。
01：16PM 新生公園籃球場
關燈時間： 直到天亮。
場地特色： 2個全場、4個籃框。標準的籃球場，緊臨大馬路，吸引不少附近的高中生、大學生聚集打球。單側燈光照明，整體亮度較不均勻，某個角度容易刺眼。
人數狀況： 多。
地址位置： 新生北路、吉林路口。
01：42PM 台北永福橋河濱5人制足球場
關燈時間： 直到天亮。
場地特色： 5人制足球場，共2兩個全場、4座射門。亮度超足夠的燈光，與修整良好的草坪，是個極具水準的免費足球場。
人數狀況： 極少。
地址位置： 台北縣永福橋下腳踏車道。
02：08PM 台北縣福和橋下運動籃球場
關燈時間： 凌晨3點。
場地特色： 1個標準比賽全場、2個全場、共9座籃框。是最新最完整的標準戶外開放場地。加上企業廠商的贊助整修，呈現出很氣魄的球場風光。雨天地板略滑，需特別注意。
人數狀況： 多。
地址位置： 福和橋下，台北縣永和市側。
02：20PM 台北縣新店溪自行腳踏車道
關燈時間： 直到天亮。
場地特色： 汽機車禁止進入的專屬腳踏車道，可以安心聽音樂騎車。須注意部分路段照明不足，也要留心出沒的野狗群。
人數狀況： 晚上少。
地址位置： 台北縣永福橋下腳踏車道。
聽聽夜晚好動分子的心聲！
柏蒼／16歲／籃球
出沒地點： 中崙高中球場、市民大道球場、中強公園球場。
「夏天晚上打球很涼、冬天晚上打球比較不會冷；如果市民大道的燈可以開更晚，我們保證絕對會打得很乖、很安靜，不會吵到鄰居的啦！」
吳怡慶／18歲／滑板
出沒地點： 西門町性病防治所廣場、雙連捷運站、中山捷運站中間空地。
「玩板的人可以自己一群人開發新的地點，捷運站前廣場或是有階梯、扶桿的空地都很適合。據說原來的光華商場，市民大道與新生高架附近，未來也會有一片很大的地方可以玩。超期待！」
Derek／26歲／高爾夫球
出沒地點： 青年公園高爾夫球練習場。
「白天工作很忙碌，偶爾會上健身房， 想透透氣的時候就會去練習場打高爾夫。適度運動後可以睡得很好，隔天也會比較有精神，強力推薦晚間運動！」
