「爆量系」三明治幾乎滿溢的橫切面引發IG打卡潮，豪邁份量雙手快拿不住！而豐富的滿滿蔬菜、肉排餡料，更是為上班族和學生帶來元氣，此篇特搜全台爆紅的6家重量級三明治，大胃王一定要挑戰！
＃日式輕盈三明治「方方サンドイッチ」
想吃還得提早預定！「方方」是一間隱身在中山國小捷運站「趣旅館」商店街的小店面，每天提供的三明治口味不固定，因此下午三點都會在官方粉絲團還有IG公布隔日菜單。方芳三明治是以日式冷便當的概念，將常備菜夾入三明治當中，並提倡用「最少的澱粉達到最大的滿足感」，想要維持體態、不餓肚子的女孩們，吃這裡的餐點就對了！另外盛裝三明治的鮮黃色紙盒也相當亮眼可愛，搭配茶類飲品或甜點套餐組合，就能直接提著去野餐了！
「彩椒鷹嘴豆青醬烤嫩雞胸肉」是網友公認最特別的口味，自製青醬結合香氣濃郁的烤雞胸肉，十分開胃，另外鷹嘴豆泥也帶來滿滿飽足感。堅持早餐一定要吃蛋的蛋控們，可不能錯過「我愛吃蛋蛋蛋蛋蛋蛋」這份集結蛋沙拉、溏心蛋及炒蛋的三明治，三蛋合體絕對滿足。
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地址：台北市中山區林森北路487號223室
FB：方方サンドイッチ
資訊：需透過Line@cubefangfang，提前預定
＃台式最對味，「阿姐ㄟ店」俗擱澎派！
俗擱澎派的三明治就在這邊！「阿姐ㄟ店」位於光華商場附近巷弄，專賣炭烤三明治！由炭火烤過的土司香氣四溢，老闆大把大把豪邁將小黃瓜、起司、番茄、荷包蛋及主菜等等餡料塞進三明治，接著抹上特製的沙拉醬，讓口感更滑順，浮誇爆滿的畫面，彷彿隨時爆衝出來！網友都笑稱這家三明治「吃了下巴會拖臼」，IG打卡頁面也充滿三明治疊疊樂的照片。
鄉民激推的「香常起司火腿蛋」一份80元，吃的到Juicy台味香腸，而炭火土司巧妙與火腿、滑嫩起司煎蛋融合在一塊，花生醬、安佳奶油及特製沙拉醬，三重醬料強強聯手，讓這份豐盛的三明治口感更有層次！「豬排起司火腿蛋」則包含軟嫩的炭烤豬排，是肉食主義者必點的餐點，一份飽滿的三明治雙人享用可是綽綽有餘！
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地址：台北市中正區八德路一段82巷9弄10號
電話：0983-066-978
時間：8：00～14：00（週二公休）
＃「滿樂三明治」爆餡芋泥太療癒！
鹹香滋味纏繞舌尖，而最後當然要來份甜點，劃下完美Ending！芋頭控準備尖叫！「滿樂鐵板吐司」搶手的「乳酪芋泥」三明治可是創下排隊兩小時才能買到的戰績，紫色旋風果然沒人能抵擋！招牌芋泥土司相當厚實，店家給料完全不手軟，浮誇芋頭輕輕一壓還瞬間爆漿，而口感帶有濃郁的芋頭香，配上冰涼的乳酪，清爽又滑順，若是喜愛甜鹹口味的人也能嘗試「芋頭Mix肉鬆」的神秘組合。
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地址：台北市中正區杭州南路一段69號
電話：（02）2391-5153
時間：7：30～14：00
※以上各項資訊如有異動，請以店家最新公告為準。
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＃「魚吃土。手作三文治」崩壞系三明治瀑布超邪惡！
位於台中西屯的早午餐「魚吃土。手作三文治」主打黑磚色吐司包覆著「爆漿」內餡，無論是「嘩啦嘩啦」流下來的花生醬瀑布，或是鹹甜口味的厚蛋起司吐司，都宛如土石流洩洪般失控的畫面，因此被封為「崩壞系」三明治，一炮而紅！其中香醇濃郁的花生醬起司組合，更堪稱是最療癒的爆漿代表！另外店家也推出綠油油的「抹茶」瀑布吐司，單吃自製的牛奶抹茶醬，口味香甜，若是搭配花生醬與起司或厚蛋入口，味道更有層次！
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地址：台中市西屯區四川路95號
時間：6：30～14：00
FB：魚吃土。手作三文治。
＃嘉義自家門口的小餐車！「Nose Man熱煎三明治」
嘉義有一位年輕老闆為了將早餐美好的小確幸，散播給忙碌的現代人，於是在自家門口前擺放小餐車，每週四天為嘉義民眾帶來真材實料的「熱煎三明治」。Nose Man老闆不藏私在粉專直接分享每一份三明治的原料與製作過程，手作自製的人情味不只受到附近鄰居的歡迎，就連外地的饕客也會特地來訪！還有網友說「這邊三明治的份量大勝一般早餐店」。
此外，熱煎三明治有不少異國風味，像是「花醬匈牙利紅椒雞」融合花生醬與墨西哥、匈牙利香料，意外絕配！而「花醬手拍豬排三明治」也夾入反覆甩打過的多汁豬排肉，散發濃厚香氣又厚實，老闆還在粉專表示，肉控可以點雙層豬排！「份量Double」難怪有人說吃起來比一個便當還要飽。
厚實的手拍豬排三明治。（圖／翻攝自Nose Man熱煎三明治粉絲專頁）
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地點：嘉義市僑嘉一街11巷33號
營業時間：每週一、二、四、五，7：30～12：30
＃台南老宅早午餐「熨斗目花珈琲 珈哩」，爆炸三明治比臉大
老屋再生的建築總是特別迷人，而位於台南新美街的日式洋房早午餐「熨斗目花珈琲」，瀰漫著復古文藝的氣息，豐盛大份量的手作餐點也十分出色！「咖桑爆炸三明治」就是其中一位重量級代表，店家以扎實、具有牛奶香氣的吐司，緊緊包覆著厚實的的肉餡，並融入新鮮野菜、蛋層層堆疊，搭配自製的溫潤醬料一同入口，美味跟著升級！巨大尺寸也讓網友評價「爆炸三明治跟臉一樣大，不知從何下手」！
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時間：9：00～21：00
FB：熨斗目花珈琲 珈哩 cafe WUDAO
地址：台南市新南街90號
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