天熱喝冰水更解渴?4個喝水錯誤觀念一定要知道!

許多人認為喝水能排毒,宜蘭松禾診所院長江柏融表示,人體所需水量因人而異,過量反而不健康;礦泉水同樣不...

癮君子注意!用對這些方法跟菸癮說掰!

香菸中的「尼古丁」會讓吸菸者感受到愉悅感而上癮,以及令血壓上升、心跳加速;進而引起腦中風、心血管疾病...

沒用過「蓪草紙」也要聽過!一起來大開眼界

你聽過「蓪草紙」嗎?薄如蟬翼的蓪草紙,全靠師傅以精巧刀工刨下植物的草芯製成。如今,這項曾是「新竹之光...

鬼門開禁忌》不能半夜曬衣服、不能玩水?民俗專家教你破解鬼月10大迷思

農曆七月俗稱鬼月,而今年8/11就是鬼門開的日子,各種民間傳說與禁忌真不少,玄妙的鬼月禁忌究竟是真是假?...

88節也是「國際貓咪日」?全球有趣節日竟然還有這些!

一年當中有不少日子值得紀念,但世界各地有些節日可能是你想都沒想過的!例如世界廁所日、國際泥巴日,乍聽...

智齒到底要不要拔?牙醫師告訴你!

許多人在發現自己開始長智齒時,直接聯想到要拔牙的痛楚而造成驚慌,甚至擔心拔智齒會影響智力,牙醫師表示...

不含敵避比較好?藥師教你正確挑選防蚊液、防蚊貼片

不含敵避(DEET)、標榜天然的防蚊液真的比較好?臺北市藥師公會藥物安全委員會委員、振興醫院藥師解志欽表...

防曬噴霧直接噴臉?寶寶可以擦防曬乳嗎?醫師破解4大迷思

保護皮膚不受紫外線傷害,建立正確防曬觀念很重要!目前,市面上很流行噴霧式防曬,其實它不能完全取代防曬...

足部無力導致腰痠背痛 2個動作輕鬆改善

久坐又不常運動,易造成足部不夠強壯,台北醫學大學附設醫院骨科主治醫師吳孟晃指出,當雙腳支撐力不足,即...

運動後肌肉愈痠痛愈有效果?物理治療師教你健身不傷身

「運動後肌肉愈痠痛,愈有運動效果!」這樣的說法,看在物理治療師眼裡,可是大大NG!肌肉痠痛的主要原因是...

冰敷可以急速降溫?急診室醫師破解中暑常見4大迷思!

防曬不等於防中暑,許多人豔陽下外出都習慣戴遮陽帽、穿薄外套,但如果材質不通風,反而造成身體無法散熱而...

想學女星美白牙齒?牙醫:這4招偏方都沒效啦!

現代人不只皮膚要白、牙齒也要白得閃亮!坊間流傳許多能使牙齒潔白的偏方,例如使用美白牙膏、定期到診所洗...

漱口水能除狐臭?越涼效果越好?牙醫師破解4大迷思

有漱口水廣告宣稱能消滅大部分的口腔細菌,甚至還有傳言可用於皮膚可改善狐臭、香港腳和灰指甲,其實這些都...

膠帶不能只貼X!「風、水、電」3大防颱準備不怕颱風肆虐

強烈颱風瑪莉亞即將以「西北颱」路徑襲台,恐帶來暴雨和風災,令全台嚴陣以待,趕著採買泡麵和糧食之餘,防...

藥品放冰箱可延長期限?吃不完的藥怎麼回收?專業藥師示範給你看

一般人家中或多或少都存放著過剩或過期的藥物,多數是患者自行停藥造成囤積,又或想把沒吃完的藥留到下次生...