口臭是因為吃大蒜?背後原因讓你意想不到

文/記者王姝琇 攝影/記者李惠洲
2018-11-02

天啊~他的口氣也太逼人!(記者李惠洲/攝影)說話時伴隨而來的難聞氣味,總讓人感到尷尬!王堯庭牙醫診所王堯庭醫師表示,口臭問題80%是口腔疾病造成,消化系統、氣管疾病或新陳代謝不良等原因僅佔12成;若是因大蒜、韭菜等食物造成短暫性口腔異味,在身體新陳代謝機能正常前提下,多補充水分味道自然會散去,倘若味道久久不散,就得找出造成口臭的真正原因,絕不能聽信如「喝苦瓜水能治口臭」等偏方,或只想以口腔芳香劑等治標不治本的方式處理口臭問題,唯養成良好口腔清潔習慣,深入了解身體狀況,才能真正改善口臭。

謠言1:有口臭是因為腸胃不好嗎?

解答:錯!腸胃健康雖會影響口腔氣味,但口臭80%是口腔保健與清潔不當造成。

王堯庭牙醫診所醫師,同時也是高雄市牙醫師公會常務監事的王堯庭表示,有些人以為口臭是腸胃問題引起,但事實上有高達8成是因為口腔疾病,王堯庭說:「口臭是疾病發生的警訊,出現口臭應先檢查是否為口腔疾病,常見如口腔清潔不當、齲齒、牙齦流血或牙周病、口腔潰瘍等;而消化系統、氣管疾病或新陳代謝不良造成口臭問題僅佔1~2成。」

因此,為避免口臭應養成進食後勤刷牙,並搭配使用牙線、漱口水正確清潔牙齒,同時別忘了清潔舌苔;若徹底清潔口腔仍有異味,應盡速至門診做檢查,深入了解身體狀況,才能真正改善口臭問題。

謠言2:喝苦瓜水能治口臭,還能順便治牙周病?

解答:錯!喝苦瓜水和治口臭沒有絕對關係,更不能治癒牙周病。

一旦口臭出現,很多人覺得就是上(肝)火了,加上苦瓜向來被視為是可以清熱解毒的食材,就有網傳指出:「用苦瓜片泡水喝可降火氣,進而改善口臭,甚至治癒牙周病、避免掉牙!」王堯庭表示,苦瓜屬高纖蔬菜,多食可助消化且含豐富營養價值,但並未有研究證實喝苦瓜水和治口臭有正向關聯。

此外,牙周病是不可逆疾病,齒槽骨根基一旦遭到牙菌斑破壞,民眾又誤信偏方延遲治療,病況只會越趨嚴重。牙周問題初期會出現牙齦流血、口臭,接著牙肉退縮、咬合無力,最後就是無法挽回的掉牙結果,切勿聽信網傳偏方,牙周問題應及早正確治療。聽說喝苦瓜水能降火、順便治口臭?(記者李惠洲/攝影)

 

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